誕生日。

本日、バンブーイグリンは・・・。46歳になりました。(^O^)/。って、誕生日が来ても嬉しくない人もいるようですが、毎年、バンブーは素直に喜んでいます。今日は可愛いお客さんから、たくさんの「おめでとう」をもらいました。皆さん、ありがとうございます。

老害と言われないように、心と身体を鍛えて良い46歳の1年にしていきたいです。

そして、魅力的な46歳のクソオヤジになれるように・・・。

1.普段は参加Tシャツにジャージ姿でも、レース姿は熱く・カッコ良く。
2.加齢臭がなんだ!!。 『汗は男の香水だ!!』。
3.『酒の一滴は、血の一滴』。大切に飲みましょう。
4.愛妻には優しく。自分には厳しく。

これを目指して頑張りま~す。

本日の修行
スイム 五日市ファインプラザ 2700m

1500mスイム(600m 50m/55秒+300m 50m/50秒+600m 50m/55秒)
インターバル 50m×12本(50m/55秒サークル) 
ダウン 600m
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[ 2014/10/22 22:16 ] ダイアリー | TB(-) | CM(2)

お誕生日おめでとうございます〜!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
40代も半ばになるとホンっっト年の経つのが早いす…
バンブーさんの「積み重ね」がますます大切な意味を持つようになりますね(^^
よい一年になりますよう♪
[ 2014/10/22 22:33 ] [ 編集 ]

東風様
お祝いコメントありがとうございます。
日々の忙しさに振り回されて、時間が早く過ぎてしまうと感じてしまいますが、時の流れを遅く感じられるような努力をしていきたいですね。
その為にも、充実したプライベートが必要だと思っています。難しいですけどね(笑)。
[ 2014/10/23 05:50 ] [ 編集 ]

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