おはようございます

イージートレーニング週間  3日目

昨日は今年度の節目の日。皆様のお陰で今年度も頑張って仕事が出来ました(涙)。心より感謝いたします。皆様に教えてもらった数々の事を大切にして来年度も頑張りますm(__)m。

昨日の修行
ノートレ


イージートレーニング週間  4日目

今日は「彩の森公園」で開催されるクロスカントリー大会に出場します。今シーズン最終のマラソン大会ですが、昨日スギ花粉だけでなくお花の花粉も大量に吸ってしまい咳が止まりません(T_T)。

今シーズン、イージートレ週間の時に出場したレースは苦戦しているので、どれだけ走れるか解りませんが、6Kmと短い距離なので、気持ちだけは切れないように走りたいと思います。

幸い前期のハードトレーニング期間は、トレーニングの量自体が多くないので、過去の2レースよりは疲労の度合いが低いと思います。また、「鴻巣パンジーマラソン」から今日のレースのローテーションは毎年恒例なので、苦しさも楽しみに変えて走りたいと思います。
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[ 2015/03/15 05:55 ] ダイアリー | TB(-) | CM(0)

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