明日に向けてやる事。

ハードトレーニング期間   2日目

1週間が終わりました。金曜日の夜は夜更かしが出来るので嬉しいのですが今週は疲れました。

明日のために寝ます。おやすみなさい(-_-)zzz。

本日の修行
ラン 心拍数ラン(124~134) 8.4Km(-68.1Km)
 

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[ 2015/02/20 22:42 ] ダイアリー | TB(-) | CM(0)

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